「1週間もしないうちに、マツエクがどんどん取れていく……」「友達は4週間キレイに保っているのに、私は2週間でスカスカ」「せっかくお金を払ったのに、これじゃもったいない」マツエクの持ちに悩む方から、非常に多くいただくご相談です。
結論からお伝えすると、マツエクが早く取れる原因の90%は、日常の “習慣” にあります。
同じサロンで同じ施術を受けても、生活習慣次第で持続期間に 2倍以上の差 が出ることも珍しくありません。
「私は取れやすい体質」と諦める前に、まずは日常を見直してみてください。
多くのケースで、わずかな習慣の変化 だけで劇的に改善します。
この記事では、マツエクがすぐ取れる10大原因、それぞれの即効改善策、48時間・1週間・2週間別のケアタイムライン、体質別の対策、緊急時のリペア判断、諦める前に試すべきことまで、専門的な視点で詳しく解説します。

INDEX
結論早見表 — スカスカになる10大原因と即改善策
| 原因 | 改善策 | 効果実感 |
|---|---|---|
| オイルクレンジング | ジェルへ切り替え | 即日 |
| うつ伏せ寝 | 仰向け寝 | 3日 |
| こするクセ | 意識的に触らない | 3日 |
| ビューラー使用 | 卒業 | 即日 |
| WPマスカラ | お湯落ちに切替 | 1週間 |
| ゴシゴシ洗顔 | 押さえる洗顔 | 3日 |
| サウナ・温泉頻度 | 施術後48時間空ける | 1週間 |
| 花粉症でこする | 目薬・薬対策 | 即日 |
| 皮脂・オイリー肌 | 皮脂ケア強化 | 1週間 |
| まつげ美容液なし | 毎日ケア開始 | 2週間 |
「オイル・摩擦・熱」の3大NGを排除するだけで持続が2倍 に変わります。
マツエクが早く取れる10大原因
原因① オイル系メイク落としを使っている
最大の原因No.1:
- 接着剤(シアノアクリレート系)を溶かす
- オイル成分がエクステの結合を弱める
- 1回で明らかに接着力低下
即効改善策:
- オイルフリーのジェルクレンジング に即切り替え
- 「マツエクOK」表記を必ずチェック
- ミネラルオイル・ホホバオイル・パーム油配合はNG
注意点:
- ミルクタイプにもオイル配合の場合あり
- バームタイプはほぼ全滅
- 成分表を必ず確認
原因② うつ伏せ寝・横向き寝の習慣
問題点:
- 枕とまつげが直接摩擦
- 片側だけスカスカ現象
- 1晩で数本取れることも
- 就寝中に一番ダメージ
即効改善策:
- 仰向け寝を意識
- シルクの枕カバー(摩擦1/3)
- 抱き枕で体勢固定
- 1〜2週間で習慣化
原因③ 目をこするクセ
問題点:
- 物理的にエクステを引き抜く
- 接着剤の劣化を早める
- 自まつげへの負担
- 無意識のクセが最大の敵
シーン別の対策:
- 眠い時: 冷やしタオルで対応
- 花粉症時期: 抗アレルギー薬・目薬
- コンタクト時: 慎重に取り扱う
- クレンジング: 押さえるだけ
原因④ ビューラーを使っている
問題点:
- エクステを物理的に折る
- 接着剤が剥がれる
- 自まつげごと引き抜くリスク
- 絶対NG行動
即効改善策:
- 今すぐビューラーを封印
- カールが弱い場合は 次回Dカール or 強めカール を選ぶ
- マスカラで補強 (お湯落ちタイプのみ)
原因⑤ ウォータープルーフマスカラ使用
問題点:
- クレンジングにオイル必要
- 繰り返しでダメージ蓄積
- 接着剤の劣化
- エクステの寿命1〜2週間短縮
即効改善策:
- お湯落ちフィルムタイプ に切り替え
- マスカラ下地でカール補強
- 特別な日以外はマスカラなしも◎
原因⑥ ゴシゴシ洗顔
問題点:
- 摩擦でエクステが取れる
- 接着剤への物理的ダメージ
- タオルでゴシゴシは特にNG
- 1回で数本ダメージ
正しい洗顔:
- 泡で優しく 洗う
- まつげ周りは軽くのせるだけ
- タオルは押さえる だけ(こすらない)
- ぬるま湯(30〜32℃)で流す
原因⑦ サウナ・温泉・高温多湿環境の頻繁利用
問題点:
- 高温で接着剤軟化
- 湿気で結合弱まる
- 施術後48時間以内は特に危険
- 岩盤浴も同様
即効改善策:
- 施術後48時間は絶対NG
- 以降も週1〜2回に留める
- 短時間の入浴
- 顔に直接蒸気を当てない
原因⑧ 花粉症・アレルギーでこする
問題点:
- 1シーズンでスカスカに
- かゆみでの無意識行動
- 涙・目やにもダメージ
- 春の悩みトップ
即効改善策:
- 抗アレルギー薬服用
- 抗アレルギー目薬使用
- 冷やしタオルでかゆみ緩和
- 花粉シーズンは施術頻度を短めに
原因⑨ 脂性肌・皮脂過剰
問題点:
- 皮脂の脂肪酸が接着剤を溶かす
- T字ゾーンから目元へ
- 1日中の皮脂で持続短縮
- オイリー肌の共通の悩み
即効改善策:
- 朝晩の丁寧な洗顔
- あぶらとり紙で皮脂オフ
- 皮脂コントロール下地
- 目元専用の皮脂ケア
原因⑩ まつげ美容液を使っていない
問題点:
- 自まつげが弱い → エクステの土台が弱い
- 抜け毛でエクステも一緒に脱落
- 毛周期の乱れ
- せっかくの施術効果減
即効改善策:
- 今日から毎日ケア開始
- 朝晩2回の塗布
- 医療機関発の商品選択
- 「Lash addict®︎」など高品質品

48時間・1週間・2週間別ケアタイムライン
施術直後〜24時間(最重要)
絶対NG:
- 水濡れ(洗顔・シャワー含む)
- サウナ・温泉
- マスカラ・アイメイク
- 激しい運動(汗)
- うつ伏せ寝
- こする・触れる
理由: 接着剤の完全硬化に24時間必要
24〜48時間
- 通常の生活OK(ただし優しく)
- オイルフリークレンジング開始
- サウナ・温泉は避ける
- 仰向け寝を意識
- まつげ美容液開始
3日目〜1週間
この時期にスカスカになったら:
- 原因は施術直後の行動
- 24〜48時間のケアミス
- オイル系メイク落とし使用
- こすりすぎ
改善策:
- 生活習慣を根本から見直す
- 施術後の行動をチェック
- サロンでのリペア相談
1〜2週間
この時期の脱落は正常範囲:
- 毎日3〜5本は自然脱落
- 2週間で 20〜30%減 は普通
- リペアで補強のタイミング
- 完璧維持は困難 と理解
改善策:
- 2週間目のリペア予約
- 継続的なケア
- まつげ美容液強化
3〜4週間
通常のサイクル:
- 半分程度取れる のが普通
- 全体装着 or リペア判断
- 次回の予約準備
改善策:
- リペア(部分補強)
- 全体装着(4週間経過後)
- 一時休息期の検討
体質別の対策
脂性肌の方
特有の対策:
- 朝の洗顔強化
- 昼のあぶらとり
- 皮脂コントロール製品
- オイルフリー徹底
乾燥肌の方
特有の対策:
- 保湿ケア(まぶたも)
- オイル系保湿は避ける
- 保湿ジェル推奨
- 目元の潤い維持
敏感肌の方
特有の対策:
- 低刺激接着剤選択
- サロンで事前相談
- 短時間施術
- 無理な本数装着を避ける
花粉症・アレルギー体質
特有の対策:
- シーズン中の施術は控えめ
- 抗アレルギー薬併用
- 冷やしケアの常備
- 短めサイクルで調整
コンタクトレンズ使用者
特有の対策:
- 1DAYレンズ推奨
- 取り外し時の摩擦注意
- 専用目薬使用
- メガネと併用も◎
まつげが細い・少ない方
特有の対策:
- 本数控えめ(60〜80本)
- 軽いエクステ選択
- まつげ美容液必須
- 休息期を設ける
緊急時のリペア判断
リペアが最適な状態
- 元の本数の30%以内の脱落
- 1〜3週間目
- 全体的にバランスよく脱落
- 部分的な脱落
メリット:
- 料金が新規の6〜7割
- 時間30〜60分
- 自まつげへの負担少
新規装着が最適な状態
- 50%以上脱落
- 4週間以上経過
- 形が崩れている
- バラつきが酷い
一時休息期が最適な状態
- 繰り返し早く取れる
- 自まつげが弱っている
- 抜け毛が異常に多い
- 費用対効果が悪い
推奨:
- 2〜3か月マツエクなし
- まつげ美容液集中ケア
- まつげパーマに一時切り替え
- 自まつげ回復後、再開

サロン選びも見直しポイント
「持ちが悪い」時のサロン確認
技術面:
- 接着剤の質
- 装着技術
- 薬剤の使用量
- カウンセリング
サロン選び直しのサイン:
- 何度リペアしてもすぐ取れる
- 他のお客様は満足している
- 技術者の経験不足を感じる
- カウンセリングが雑
新しいサロン検討:
- 口コミで持ちの評価を確認
- 試験的に体験
- 比較して選ぶ
- ホームサロン化
諦める前に試すべき5つのこと
試すべき① 全ケア用品の見直し
チェックリスト:
- [ ] クレンジング(オイルフリー?)
- [ ] 洗顔料(優しい?)
- [ ] マスカラ(お湯落ち?)
- [ ] アイシャドウ(オイルフリー?)
- [ ] 目元美容液(オイル無配合?)
すべてを見直すだけで、持続が改善するケースが多数。
試すべき② 生活習慣の総合改善
- 仰向け寝の徹底
- こするクセの排除
- 十分な睡眠
- 栄養バランス
- ストレス管理
試すべき③ まつげ美容液の開始
「Lash addict®︎」など医療機関発:
- 自まつげ強化
- エクステの土台改善
- サロン特別価格
- 継続で持続UP
試すべき④ 施術メニューの見直し
- 本数を減らす(80本など)
- 長さを控えめに
- 軽いエクステ選択
- フラットラッシュ検討(長持ち)
試すべき⑤ サロン変更を検討
- 今のサロンで満足度低い
- 口コミ調査
- 試験的な体験
- プロのアドバイス

よくある質問
Q1. 本当に体質のせいではないの?
体質もありますが、90%は習慣:
- オイリー肌は影響あり
- アレルギー体質も影響
- ただし 習慣で大部分カバー可能
- 諦めずに改善を
Q2. リペアばかりでもコスパ悪くない?
計算してみると:
- 新規8,000円 + リペア3,000円 × 2 = 14,000円
- リペアなし新規のみ: 8,000円 × 2 = 16,000円
実は リペア併用の方がコスパ◎ な場合多数。
Q3. まつげ美容液で本当に持ちが変わる?
多くの方で実感:
- 自まつげが太くなる → 接着面積UP
- 抜け毛減 → エクステ脱落減
- 3か月継続で明らかに改善
- 施術効果もUP
Q4. サウナ・プールが好きでも大丈夫?
頻度と工夫次第:
- 施術後48時間は絶対NG
- 以降は週1〜2回なら影響少
- 短時間利用
- アフターケアを丁寧に
Q5. 花粉症時期、施術は避けるべき?
症状の重さ次第:
- 重症期は避ける
- 軽症期なら◎
- 抗アレルギー薬で対策
- サロンで相談
Q6. 皮脂が多くて悩んでいる、どうすれば?
総合ケア:
- 朝晩の丁寧洗顔
- 皮脂コントロール製品
- 食生活見直し(脂質控えめ)
- 睡眠改善
Q7. 何本ぐらいがおすすめ?
「持ち」重視なら少なめ:
- 60〜80本: 自然、持ち◎
- 100本: 標準
- 120本以上: 華やか、持ち短め
初回は控えめから始めるのが◎。
Q8. すぐスカスカ、サロンにクレームすべき?
まずは冷静に確認:
- 自分の生活習慣を振り返る
- 施術後の行動を確認
- 他のお客様の口コミ確認
- 明らかにおかしければサロン相談
多くの場合、日常の習慣に原因あり。
nicottからのメッセージ
「私は取れやすい」と諦めないで
多くのお客様のマツエクケアをサポートしてきた経験から:
- 「取れやすい体質」の多くは、実は習慣
- 原因を特定すれば改善可能
- プロのアドバイスで解決
- 諦める必要はない
nicottのサポート
- 丁寧なカウンセリング
- ライフスタイル別アドバイス
- ホームケア指導
- リペア対応
- 「Lash addict®︎」のご紹介
「Lash addict®︎」で持続力UP
- 医療機関発の信頼性
- 40万本以上の実績
- 自まつげ強化 → エクステの持ち改善
- サロン特別価格
まとめ — 「習慣改善」で持続は2倍変わる
マツエクがすぐスカスカになる時は:
- オイル・摩擦・熱 の3大NGを排除
- オイルフリークレンジング に切り替え
- 仰向け寝を習慣化
- こするクセを排除
- まつげ美容液を開始
- 本数を控えめに見直す
- リペア併用でコスパUP
- プロと相談して総合改善
「私は取れやすい体質だから」と諦める前に、まずは日常の習慣を見直してみてください。多くの方が、わずかな習慣改善 だけで劇的に持続が改善しています。
nicottでは、マツエクの持ちに悩むお客様に向けた、丁寧なカウンセリングと具体的な改善アドバイス、最適な施術・商品のご提案をご提供しています。「私のマツエクの持ちが悪すぎる」「どこを見直せば?」「本当に改善できる?」というご相談も、お気軽にどうぞ。あなたのマツエクを、”長持ち美人” に変えるお手伝いをさせていただきます。




